vitamin C là một trong những chất đc sử dụng quá rất nhiều để bổ sung cập nhật sức khỏe cho quý khách hàng. Lạm dụng vitamin C ngoài các việc giúp tăng tốc thể trạng cơ thể còn hỗ trợ hỗ trợ làm đẹp cho làn da vô cùng tác dụng. Có không ít thắc mắc rằng liệu so với công dụng của viên Vi-Ta-Min C tốt như vậy liệu bà bầu lạm dụng có bình yên không. Hãy cùng nhau Newway Mart giải đáp‘Bà bầu có uống được DHC Vi-Ta-Min C không’ở nội dung bài viết sau đây.
1. Vitamin C DHC bà bầu uống đc không
Vi-Ta-Min C là chất oxi hóa mạnh, là Vi-Ta-Min đứng thứ nhất trong danh sách hoạt chất giúp nâng cấp sức khỏe cơ thể. Với phụ nữ có bầu, đấy là dưỡng chất vô cùng mật thiết để mẹ bầu có cơ thể khỏe mạnh & thai nhi phát triển khỏe và đẹp. Tuy nhiên, thể chất họ không thể tự tổng hợp được vitamin C, vì vậy cho nên bổ sung từ phía bên ngoài.

lạm dụng DHC vitamin C giúp da trắng khỏe và tăng cường thể chất
Nguồn bổ sung Vi-Ta-Min C
Mẹ bầu mà thậm chí lạm dụng quá các dạng viên uống Vi-Ta-Min C, mặc dù vậy phải theo những chỉ định của bác ý sĩ, không được sử dụng và sử dụng quá nhiều. Mặt khác, những Chuyên Viên dinh dưỡng đề xuất rằng mẹ bầu nên bổ sung vitamin C từ thực phẩm tự nhiên và thoải mái là nổi trội.
một số trong những thực phẩm giàu lượng vitamin C như:
  • hoa quả trái cây tươi: Vi-Ta-Min C có không ít trong các loại cam, quýt, đào, dâu tây…Bà bầu có thể ăn mật thiết, uống nước ép hoặc làm mứt để ăn.
  • Rau củ quả: Cà chua, khoai tây, rau cải xoăn, củ cải…đây là các loại rau quả cung ứng lượng lớn Vi-Ta-Min C cho thể chất.
  • Cá và thịt: lượng chất vitamin C dù ít hơn trong những loại hoa quả và rau củ quả nhưng mẹ bầu vẫn phải bổ sung cập nhật để cơ thể có đầy đủ dinh dưỡng hơn.

3. Hậu quả của việc lạm dụng quá liều Vi-Ta-Min C
Việc bổ sung vitamin C cho bà bầu là vô cùng cần thiết nhưng không do vậy mà lạm dùng làm dùng vượt mức quy định. Nếu sử dụng quá không ngừng mà thậm chí mang tới các biểu hiện như:
  • bổ sung cập nhật với liều lượng hơn 2000mg C/ngày sẽ dẫn đến triệu chứng viêm sỏi thận, hay bệnh nhân gout sẽ nguy kịch hơn. Mặc dù thế chớ nên giảm đột ngột mà nên giảm có thời gian chữa trị và giảm từ từ.
  • Uống Vi-Ta-Min C liều cao sẽ khiến Các bạn gặp gỡ phải các tình trạng như không ngủ được, cảm cúm, tiêu chảy, buồn nôn, phát ban.
  • Lượng vitamin C nếu dư thừa sẽ kéo theo bệnh cao huyết áp.
  • đàn bà bệnh tật tiểu đường nếu bổ sung Vi-Ta-Min C không ít sẽ khiến lượng đường trong máu tăng cao.
  • Với các mẹ bầu bận rộn chứng G6PD sẽ xáy ra các triệu chứng tán huyết, kéo đến gen bị thương tổn và nặng hơn gây ra ung thư.


không nên lạm dụng nhiều vitamin C trong ngày
4. Đối tượng người tiêu dùng đừng nên sử dụng quá DHC Vi-Ta-Min C
mặc dù vitamin C là dưỡng chất thiết hiệu và vô cùng giỏi cho sức khỏe cơ thể nhưng vẫn có một số tình huống chớ nên sử dụng:
  • Người đã có lần không thích hợp với vitamin C
  • người mắc bệnh thận hoặc có tiểu sử các bệnh liên quan đến thận: khi vitamin C nạp vào trong thể chất sẽ chuyển hóa thành các axit oxalic & mà thậm chí bài tiết qua nước tiểu, phân thành những tinh thể canxi oxalat gây hại cho bệnh nhân có bệnh lý sỏi thận. Nếu đang bị sỏi thận, bạn chớ nên nạp quá 100mg Vi-Ta-Min c/ngày. Viên DHC vitamin C chứa tới 500mg Vi-Ta-Min C nên với những bệnh nhân thận hoặc tiểu sử bệnh thận không nên lạm dụng sản phẩm này.
  • Người rối loạn quá tải sắt di truyền: sử dụng viên uống DHC vitamin C sẽ đi Ngược lại nguyên tắc ngăn ngừa & trị bệnh tình của nhóm người này. Vi-Ta-Min C tăng thời gian làm việc tiếp thu và hấp thụ sắt cao. Hình như đó những người không ổn định quá tải sắt cần giảm và ngăn cản chu trình hấp thụ sắt.

mong muốn với nội dung bài viết này, Newway Mart đã giúp các mẹ bầu trả lời đc thắc mắc ‘Bà bầu có uống được DHC vitamin C không’. Đồng thời cùng lúc cũng cung cấp các thông báo hữu dụng về liều lượng cũng tương tự cách sử dụng để cả mẹ & nhỏ xíu có sức khỏe tối ưu. Hãy cùng nhau Newway Mart cập nhật những tin tức có lợi tại cẩm nang làm đẹp để giúp đỡ Anh chị có thêm các kỹ năng và kiến thức và thời gian làm việc cho chu trình âu yếm làn da được hiệu quả nhất.